Tratamiento Psicológico para adicciones no tóxicas

¿Qué son las Adicciones No Tóxicas?

Son adicciones no relacionadas con el consumo de sustancias, sino psicológicas y sociales. Adicción a las nuevas tecnologías como principal especialidad: Adicciones a Internet, teléfonos móviles, Redes Sociales pero también a otro tipo de adicciones ejemplo: a las compras, al juego, al trabajo, a la comida, sexo, ejercicio físico, etc. Pero con la característica común de que produce un abuso y la persona presenta dependencia. En ocasiones provocada como respuesta a trastornos depresivos.

¿Crees que Sufres de Adicción No Tóxica?

Te puedes beneficiar del tratamiento si muestras un uso excesivo y abusivo en alguna de las conductas nombradas en el apartado anterior como adicción a las nuevas tecnologías u otras adicciones. Dichos comportamientos te generan problemas a nivel económico, social, familiar y/o profesional.

Síntomas de Adicciones No-Tóxicas

Otros Síntomas

Resultados de los tratamientos para las Adicciones no Tóxicas

Resultado

Tipos de tratamientos para las Adicciones No Tóxicas

Tipo de Tatamiento

Tratamiento psicológico basado en Terapia cognitivo-conductual

En qué consiste

Es un tratamiento psicológico en el que entrenarás y pondrás en marcha las estrategias y herramientas necesarias para controlar las adicciones tecnológicas, compras, trabajo, comida etc.

Basado en la orientación cognitivo-conductual, por lo que el tratamiento contempla la intervención en tres áreas: los pensamientos, las emociones y el comportamiento.

Mediante la modificación de ciertos esquemas en cada una de las tres áreas, observarás una mejora en la regulación de las emociones y gestionarás mejor tus conductas.

Raúl Rubio

Escrito por:

Última actualización:

21 de octubre de 2022

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