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A depressão é um transtorno do humor que interfere profundamente na vida cotidiana. Vai além da tristeza passageira, afetando pensamentos, emoções e comportamentos, podendo levar ao isolamento, vícios e até sintomas físicos como dores, insônia e fadiga.
Este tratamento é ideal para quem sente desânimo, tristeza persistente ou perdeu o interesse por atividades cotidianas. A depressão pode afetar cada pessoa de forma diferente, mas existem sinais comuns.
Sintomas mais frequentes da depressão:
Para serem diagnosticados com depressão, alguns dos sintomas acima devem estar presentes durante a maior parte do dia e por pelo menos duas semanas. Resultados do tratamento para a depressão
Resultados esperados com a psicoterapia para depressão:
Tipo de Tratamento
Utilizamos a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
para tratar a depressão, com foco em pensamentos, emoções e comportamentos. Com o acompanhamento certo, é possível modificar padrões negativos e restaurar o equilíbrio emocional.
Em que consiste
Na TCC, você aprenderá estratégias práticas para enfrentar os gatilhos da depressão, reformular pensamentos autodepreciativos e retomar o controle sobre suas emoções e atitudes.
